一碗面粉两个鸡蛋，搅一搅，营养又容易消化

一碗面粉两个鸡蛋，搅一搅，营养又容易消化教你做一道懒人早餐，一碗面粉两个鸡蛋，搅一搅，营养又容易消化每天都为一日三餐吃什么犯愁，今天教你做一道懒人早餐，一碗面粉两个鸡蛋，把面粉搅一搅放锅里，十几分钟就做好，营养又容易消化，大人小孩都喜欢吃。疙瘩汤，是一道北方家常汤品，既是汤，又是饭。做法也特别简单，不需要复杂的制作步骤，你也做给家人吃吧，下面就下做法：【家常疙瘩汤】所需材料：面粉1碗、鸡蛋2个、香菜1棵、西红柿1个、油盐适量、香油1汤匙、葱1段、姜1片、白胡椒粉1茶匙、做法步骤：准备好所需材料，面粉用家里普通的中筋面粉就可以。先把西红柿的皮去掉，把西红柿顶端划十字刀，用开水烫一下，就可以把西红柿的皮剥下来了，然后再把西红柿切成丁，鸡蛋磕入碗内，用筷子搅打均匀，葱切葱花，姜切末。锅内加入少许油烧热，下入姜末爆香，再下入西红柿丁翻炒，将西红柿炒出水。将锅内淋入适量的水，水开后煮23分钟。烧水期间，我们就来做面疙瘩了，面粉倒入盆内，将水龙头调到滴水状态，把装面粉的盆放于水龙头下，使水滴滴落在面粉上，一边用筷子划圈搅拌，直至把面粉搅拌成均匀的小疙瘩状。或者把面粉放在盆里，用手沾少许水，洒在面粉上，然后用筷子在盆内划圈搅拌，再沾水洒在干面粉上搅拌，如此类推直到将面粉全部搅拌成小面疙瘩，这样面疙瘩就做好了。将面疙瘩下入到锅内，把面疙瘩搅散开。把面疙瘩煮至飘起，面疙瘩即是熟了。淋入鸡蛋液，把鸡蛋液搅散开，形成鸡蛋花，烧开，关火，加入盐调味，淋入香油，撒上香菜末，和白胡椒粉，搅拌均匀，盛出即可。一锅营养开胃的疙瘩汤就做好了

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