瞧一瞧：身上稍微一碰就淤青_28

在日常生活中，每个人可能都会发作一些磕磕碰碰的状况，招致胳膊或者腿等其他身体部位出现青紫的淤块，这个时候就需求活血化瘀以免对身材形成进一步伤害。对于活血化瘀一些汤类就有很好的功效，下面就一起来看看活血化瘀的汤有哪些吧。

活血化瘀的汤有哪些：

一、当归红枣煲鸡脚

材料：鸡爪5个，猪肉(瘦)50克，当归5克，枣(干，大)4颗，桂圆(干)6颗，枸杞子1小把，食盐1小匙，水过量。身上稍微一碰就淤青。

做法：鸡脚斩成小块，瘦肉切块，红枣、枸杞、桂圆和药材洗净锅中烧水，水开后放入鸡脚和瘦肉焯烫焯烫后捞出，冲洗干净外表浮沫，放入炖盅，加入红枣、枸杞、桂圆和药材，加足量水隔水炖2-3个小时喝之前参加少许盐调味即可

功效：在粤菜中，当归是一种常用来煲汤或炖肉的药材，它甘温质润，可以补血活血，还可以消肿止痛。而且对于女性来说，当归可以调经止痛，润肠通便，对贫血也有一定帮助。

二、桃红四物汤

材料：当归、熟地、川芎、白芍各、桃仁、红花15克。

做法：在一切药材里先参加适量的酒，再加水煎煮即可。身上稍微一碰就淤青。煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就好了。

用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

功效：桃红四物汤，其安全性、有效性历经千年验证，含有多种具有活血化瘀作用的中药成份，可以通经活络，行气活血，具有祛斑养颜、活血调经、改进就寝离婚诉讼律师费
的功效，同时促进血液微循环，能有效地改善血液循环，身上稍微一碰就淤青。

汤类的效果不是很分明，而且关于上班族来说非常麻烦，没有时间做烫，这时分药物是很好的选择。壮药四宝之一的“玉林正骨水”是根据广西著名老西医陈善文先生献出的祖传秘方，结合古代技术研制而成的纯中药制剂，身上稍微一碰就淤青。包含九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、香加皮、莪术、过江龙、千斤拔等24味中药，具有驳骨、镇痛、消肿和旺盛协议离婚律师
局部血液循环，促进推陈出新等感化。对跌打损伤及消除活动疲惫功效明显，也因而被选为国家天文标志保护产物，产物畅销海内外。

经过以上内容的介绍，置信大家对活血化瘀的汤有哪些曾经有所理解了。现代社会活血化瘀的产品多种多样，为了安全和效果建议大师慎重选择。身上稍微一碰就淤青。