夫妻吵架或更长寿抑制怒火丈夫早死风险高达35_[瓦罗兰#]
想活得更久吗?那就和你的配偶发生激烈的争吵吧!近日,一项研究发现,夫妻发生争吵可以降低患病和过早死亡的风险。但科学家说,关键是要确保你们双方以同样的方式来处理争端。例如,当另一半想爆发自己的怒火时,那些抑制怒火的人早死的风险几乎增加了一倍。近日,亚利桑那大学心理学系的研究人员说,当夫妻在争吵中反应不同时,就会产生压力。他们说,不一致的反应方式可能会导致关系冲突的增加,而这反过来又会损害长期的健康。这项研究收集了192对夫妇32年以上的数据,以观察他们的“愤怒应对”反应是否影响死亡率。他们发现,配偶之间应对愤怒的反应方式越不匹配,早死的风险就越大。研究人员观察了夫妻吵架时的行为:是发泄愤怒还是压抑情绪。然后他们把这种行为与他们的健康状况以及未来30年中他们是否死亡进行了比较。评估夫妻的应对方式时,包括“我会生气,然后表现出来”和“我会生气,但我会忍一下”之类的。早死的风险最低的一类是夫妻双方都表现出来,其中丈夫在32年内有24%的死亡风险,妻子有18%的死亡风险。在双方都抑制怒火的情侣中,男人有35%的死亡风险,而女人有18%的死亡风险。但是当应对方式不匹配时,风险几乎增加了一倍。在男人善于表达和妻子选择压抑的这一情况下,他死亡的风险是51%,而她的风险是36%。当她善于表达,而他选择压抑时,他的风险为49%,而她的风险为28%。该研究的负责人、心理学家凯尔·布拉萨说:“如果配偶对冲突的反应不同,那么随着时间的推移,这可能会转化为更多的日常冲突。他们当中有一方可能希望通过争吵来反映问题,而另一方可能不会,这让双方都对自己如何处理冲突感到不满。这会导致更多的日常压力,从长远来看会损害人们的健康。”“而处理矛盾的方式一样的夫妻冲突可能更少,因此可以保持更好的健康。”这项研究发表在《心身医学杂志》上,“这对于那些喜欢争吵的夫妻来说,或许意味着是一个好消息。”布拉萨说,“具有讽刺意味的是,这能帮助他们共同享受更多的时光。”他还说:“压抑自己的情绪是不可取的,你可以选择表达出来。”“这让我们知道,在处理矛盾时,你既可以是表达型的,也可以是压抑型的,但是如果你的伴侣处理方式和你不匹配,那你就很惨了。”关键字:
- 美国宽幅面喷墨打印机的发展状况孝义激光灯礼仪鲜花宠物猫信息面板Frc
- 奥迪以中国市场为重开启全球电气化战略造纸淀粉干手机互感器三唑酮电视插座Frc
- 山河智能获客户最高赞誉愿公司发展成百年老纤维吊带丁苯橡胶喷雾系统汽车质押智能水表Frc
- 1998年9月全国计算机等级考试四级笔试广水硬糖机保健用品脱水机车顶灯Frc
- 目前已有67家纸厂获批废纸进口许可总核准啦啦棒输送链砌块吊牌枪沙琪玛Frc
- 上海打响垃圾分类攻坚战干洗店厨房设施裙带菜高拍仪安全锁Frc
- 再生化纤需求值得期待墙板钉嘉兴镍合金计量泵涂附磨具Frc
- 阀门企业迎来海外并购好时机展览展会珠片机塑料加工拼图机干衣机Frc
- 家居产业链上卖场制造商经销商谁活得容易些标志桩刷光设备脲醛树脂停车场风能设备Frc
- 鑫国联期货市场信心不强油价再度小幅收阴萃取设备临夏渔业机械膨化食品镀锌管Frc