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老年人脱发怎么办呢-【新闻】

发布时间:2021-04-28 23:46:42 阅读: 来源:三通厂家

关于老年脱发大家也许都习以为常,认为这也是属于衰老的一部分,然而事实并不是这样的,由于年龄的原因身体健康的老年人应该有头花白的头发。如果头发稀疏或者已经秃顶,这是不正常的,应该引起重视了。那么,老年人脱发怎么办呢?让我们通过下文来了解一下吧。

解决掉头发的好方法:掉头发(脱发)吃红枣、牛排 “日食三颗枣,容颜永不老。”红枣不仅养颜,还有治疗掉头发(脱发)的功效。每天吃三五颗枣,可以有效地防治掉头发(脱发),这是被好多人验证了的防止脱发的好办法。另外,还有一种食物可以治疗脱发,那就是牛排。说吃牛排可以治秃头,很多人会感到很惊讶。但经过科学家研究发现,牛排确有此功效。如果你不想年纪轻轻就成了“地方包围中央”,那就每到吃饭时别忘了吃块瘦牛排。科学证明,经常吃瘦牛肉的人,即使不能完全解决脱发问题,至少可以延缓这一天的到来。

按摩头部的穴位,特别是百会穴确实能防止头发发白和脱落,但是在人的脚底下有一个穴位千万不要被忘却了,它对防止头发早白和脱发的功效并不亚于百会穴,那就是涌泉穴。毛发在中医的理论中被称为“肾之余”,即头发的营养是由肾供给的,肾精充足,则头发乌黑发亮,不易脱落,更不会开叉,也很少会出现头皮屑。而肾虚精亏,头发就会变白、脱落。位于脚心的涌泉穴,是肾经的穴位,中医喻其为“水之源头”,具有补肾安神的作用,坚持按摩涌泉穴,会使头发的养护取得事半功倍的效果。

通过上文的介绍,你已经知道老年人脱发怎么办了吧。引起脱发的原因很多,像遗传、某种疾病都有可能引起老年人脱发。经常梳洗头发,减少心理压力、多吃蔬菜等都可以防止头发脱落。要补充足够的维生素E,促进毛发生长。

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